Kurse
Ich biete Kursprogramme an zu verschiedenen Themen, die nach Bedarf aus mehreren Modulen bestehen können.
Veranstaltungen:
"ENTSCHLEUNIGE KÖRPER UND GEIST"
Dienstags von 16:30-17:30 Uhr (Termine unabhängig buchbar)
Ort: Selfnesscenter Hotel Eiger in Grindelwald (BE)
Entschleunigen, Entspannen, Abschalten und "Fließen-lassen". Du lernst abwechslungsreiche einfache Methoden kennen, die du jederzeit ganz leicht für dich allein anweden kannst.
WALDBADEN
Nimm ein Bad in der erfrischenden Waldatmosphäre!
Samstags von 10 - 11 Uhr (Termine unabhängig buchbar)
Treffpunkt: Selfnesscenter Hotel Eiger in Grindelwald (BE)
Der Wald bietet uns mit all seinen Schätzen eine wundervolle Energie, die stärkend wirkt auf unser Wohlbefinden, psychisch und körperlich. Beginne deinen Tag, indem Du mit Dir und der Natur in Verbindung gehst und lass Dich von dieser Kraft tragen!